Renforcement musculaire
Les deux cours collectifs de renforcement musculaire est composé d'un travail :
- d'exercices appropriés et adaptés à chaque personne
- un travail de l'équilibre
- un travail de l'endurance
- de souplesse
Ces cours, donnés par un kinésithérapeute, ont lieu chaque mardi de 18h à 19h et chaque mercredi de 17h à 18h (hormis congés scolaires).
N'hésitez surtout pas à prendre contact avec le centre pour plus d'informations !
